心臓の冠状動脈が硬化した場合には、大切な血液が心筋に供給されず、酸素が欠乏して狭心症が発症する危険があります。ところで糖尿病が少しずつ進行すると、多食・多飲なのに次第に体重が減るといった障害が発生します。重大な疾患防止のためには、内臓に付…

重大な疾患予防のためには、内臓に付いた脂肪を減らすことが重要で、そのためにはまず食生活をチェックし、、運動の習慣をつけることです。毎日、変化のある食生活を維持し、習慣への意識の基準を高めることです。できれば日常生活の中で可能なカンタンなセ…

果物 など の植物性食品を食事 の中心とし、食品添加物 の多い加工食品は敬遠する ことは生活習慣病 の予防 に有益 なのです 。 タバコ、カビ、たんぱく質の焦げ、食品添加物など は癌化を推進 させる発がん物質ですから 、日頃から 注意 するのがいい です…

高カロリーな食べ物 を継続 して日常的に 運動不足、そしてストレス、これらはまね してはＮＧ な習慣です。 食 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂肪 や糖質 を摂り過ぎないようにし、総カロリーをコントロール します。 多食 や食品添加物 を避け…

高カロリーな食べ物 を継続 して日常的に 運動不足、そしてストレス、これらはまね してはＮＧ な習慣です。 食 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂肪 や糖質 を摂り過ぎないようにし、総カロリーをコントロール します。 多食 や食品添加物 を避け…

心筋梗塞という疾病 は、放置すると心機能不全となって致命傷となるはずです 。ですので 、早い時期 に病院 での治療が必須 です。 因みに タバコの煙に入っている多量の 活性酸素は、病気 の因子 となるだけ でなく、身体 の老齢化 を推進 します。 血中 に…

困りごと は、動脈硬化になると血流の勢いが不足 し、脳や心臓に様々な 疾患 を引き起こす原因 になるということです。 仕事絡みの過労 等 、さまざまな 要因が絡んでくる成人病 を防止 するには、一体どんな対応策 を取っていくべきなのか研究 が必要です。…

高カロリーな食べ物 を継続 して日常的に 運動不足、そしてストレス、これらはまね してはＮＧ な習慣です。 食 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂肪 や糖質 を摂り過ぎないようにし、総カロリーをコントロール します。 多食 や食品添加物 を避け…

いずれにしても 喫煙 のない確かな 生活環境 の持続 は、健康的 なボディ の促進 をしてくれます。 糖尿病では、エネルギー欠乏 によってダルさや疲労感を感じやすくなるのが通常 です。毎日 疲れやすいひと は配意 してください。 糖尿病になると、血液中 …

大人 は齢 が高くなると、肉体 の免疫機能や抵抗力が弱くなって癌 細胞が生まれやすくなるのが普通 です。 誰にでも発症 し得る疾病 という意味で、成人病 はこのところ の私たち にとって珍しい疾病 ではなくなってきているのです。 生活習慣病 は、日常の…

医学 的研究 によると、煙草の煙に含まれる有害物質は唾液に沈着 して飲み込まれるため、消化器にも予想外 に悪い影響を与えるらしいです。 要は 糖尿病の予防 には、食 の改善 と軽めの運動 です。 急に 多くの お酒を飲んだりすると、食道炎や急性胃炎や急…

要は 悪性腫瘍 が死亡原因 として危険 が高いのは、いつまでも 放置すると進行して体 の他の臓器へ転移し広がっていくからです。 それはそうと 、癌 の細胞が身体 のある部位 にできても、最低限 のうちはほとんどの場合 発見することは厳しい ことです。 あ…

重大な疾病 が発病 してあとで失望 しないためにも、今できる病気 防止 をいつも 心掛けるべきです。 話は変わりますが 、このところ の医療 に基づく統計 によると、血圧や血糖 はストレスによっても増加 することが明らかになっています。ストレスにも留意…