果物 など の植物性食品を食事 の中心とし、食品添加物 の多い加工食品は敬遠する ことは生活習慣病 の予防 に有益 なのです 。 タバコ、カビ、たんぱく質の焦げ、食品添加物など は癌化を推進 させる発がん物質ですから 、日頃から 注意 するのがいい です…